ピラティス＆温泉

総務の阿部です。

1月もアッという間に過ぎ
2月は節分、バレンタインデー
3月はひな祭り，Ｊリーグ開幕
いつのまにか桜の季節が駆け足でやってきますね！

とはいえ新潟は、まだまだ雪が降ったりして
寒い日が続いておりますが、
それでも、晴れた日には家のまわりの木々たちがﾋﾟｷﾋﾟｷ音を立てて
春のにおいを感じますぅ！

なのに…マズいと焦るアタシが…（春＝薄着の季節）
春までにはなんとかしなければ…（汗）

昨年、11月から週に1回ピラティスの体験レッスン（全10回）行き始めました。
体験は1月で終了しましたが、継続することにしました。
習慣化していけば、かならず成果があると信じて
春にはちょっとの変化を期待して…頑張るぞ！

ピラティスとは、
身体の中心を支える体幹筋肉、コアマッスルを鍛え
骨格の歪みを治し、姿勢が矯正され、
しなやかで美しい筋肉も作ることができるのができ、
更に様々な体調不良も改善されるらしいです。

10回で気分がよくなり
20回で見た目が変わってくる
30回で身体のすべてが変わる　
といわれております。楽しみですねぇ～（笑）

レッスン後は、即効でさくらの湯（日帰り温泉）でリラックスタイム
心も身体もぽっかぽかになって気持ちよく眠れます。
（近くにたくさんの日帰り温泉がありますが、今はさくらの湯がお気に入りです。）

ピラティス＆温泉で
さくらの咲く季節が楽しみのアタシです。

テニスしたい…

総務の阿部です。

パンパシフィックオープンでのクルム伊達公子の活躍
１回戦マリア・シャラポア（前年王者だし）、
２回戦ダニエラ・ハンチュコバを撃破して
キラキラしているクルム伊達公子さんに
とても勇気づけられちゃいました。(*^^)v

実は、あたしも伊達さんが若いとき活躍していた頃、
テニスを始めて、会社の前にある中学校のテニスコートで
分水クラブに所属して、真っ黒になってテニスしていたんですよ。
（ラケットは伊達公子モデル使用）

子供のころから
運動会や走ること　大嫌いで運動オンチなあたしが
楽しくて楽しくてハマちゃったから
自分でも(＠_＠;)でしたよ～
あの頃、週５日はテニスしてたんだからね～(*_*;

伊達さん１９９６年に現役引退して、２００８年に現役復帰
それだけでも(＠_＠;)したけど‥・復帰してからの活躍 ↗↗

あたしラケットもたなくなって10年くらいかなぁ
もう一度　テニスしたいって思っちゃいました。

だけど…
今のあたし　膝に水が溜まって
ヒアルロン酸治療で整形外科通いの今日この頃です。(>_<)

膝完治したら、まずはゴルフ行こっと！テニスもしたいけど…

人とのご縁

総務の阿部です。

最近のテレビドラマはどれもこれも同じようなのばっかりで…
そんな中で　心が元気なれる素敵なドラマに出会いました。

NHKのドラマ10　『天使のわけまえ』
観月ありさチャンが演じるくるみさんが婚約者に裏切られ、仕事もお金もなく
そんな中で　あったかいお料理がとりもつ“人とのご縁”で導かれていくドラマです。

第1回目をみたとき、
人と人とのつながりが…
おもわず笑顔になるお料理…
周りの人々を幸せにし、その笑顔で自分も幸せになれる…
なんともいえない心が浄化されていく優しい気持ちに…　　

しあわせで笑顔いっぱいのお料理を
人気フードコーディネーター　飯島奈美さんが手がけているのも魅力
飯島奈美さんのお料理をみていると
頑張りすぎずにできそうな、
毎日のあったかいレシピって感じで
今は『食』に興味津々のあたしです。

ちなみに『天使のわけまえ』とは
ウイスキーやワインは、樽で長期熟成するうちに少しずつ蒸発し
10年たつと8割程度の量になってしまう
独特の味わいと香りを生むために樽から減ってしまう分を
天使の分け前（angel’s share）と呼ばれる。らしい

精一杯がんばってるのにうまくいかなこと
自分の力じゃどうにもならず途方にくれたとき
「ごはんを食べること」
『食』は人々を幸せにして笑顔をあたえてくれます。

アタシも『天使のわけまえ』いただきました。
毎回、おいしそうな料理で、お腹がすくドラマでした。
8月3日（火）最終回です。全5回　もっとみたかったなぁ～

パウル君

総務の阿部です。

2010南アフリカWorld Cup　終わっちゃいましたね～

どの試合も超一流のスーパープレイにワクワクしっぱなしでした
ただ放送時間が27時からとかで…睡魔に勝てず

決勝戦　スペインVSオランダ　
延長後半に美白のイニエスタのゴール　
どっちが勝ってもおかしくない
すっごい試合でしたね～

ちなみにアタシは、
最初からスペインが優勝だと思っていましたよ！！
でも、なんといっても
ドイツの水族館の占いタコ　パウル君
予想したすべての試合、当てちゃうんだから凄すぎだよ。
今回のWorld Cupのチョットしたスターでしたね。
ほっこりする話題で楽しめた？かなぁ
今頃、パエリアになっちゃてたりして・・・

なによりも今回の日本代表の魂のこもった活躍で
日本中を笑顔でいっぱいにしてくれてうれしくてうれしくて（＊＾＾＊）
４年後、ブラジル大会でもっともっとレベルアップして
ヒデ、本田につづく　ヒーロー待ってますね！

これからは、アルビレックス新潟の活躍（優勝!?）を期待して
Jリーグを応援しまぁ～す！

Ｗ杯

総務の阿部です。


いよいよ、明日から2010ワールドカップが始まりますね～

サッカー大好きなあたしは、もう楽しみで楽しみで･･･

そんな中で、

岡田監督や日本代表選手に厳しい批判･･･

あたしも、岡田監督の采配はよくわからないところあるけど

監督目標『４位以内』　いいんじゃないかしら

たとえ無理でも、戦う前から負けを考えるようなら出場しないほうがいいよね！！

あたしは、どんな相手でも

絶対！勝てると思って応援しちゃいますよ

日本からみんなで念をおくりましょう　NIPPONﾁｬﾁｬﾁｬ